Bonjour journal,
Un truc complètement hors-sujet, désolé ;)
En lisant les commentaires d'une news sur slashdot hier, je suis tombé sur un truc vraiment fascinant : le sommmeil polyphasique (alias "uberman's sleep schedule"), par opposition au sommeil monophasique, fait de dormir une période de temps par jour (la nuit classique d'environ 8 heures).
Il s'agit d'une réorganisation des cycles de sommeil en siestes de 20 minutes toutes les 4 heures, ce qui représente 2 heures de sommeil en 24 heures.
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